1日を通して、様々な雰囲気を楽しめるプロント。
くつろぎの場をコンセプトとしたプロントは、朝・昼・夜、それぞれのシーンに合わせて、ホッとしたひと時を味わうことができます。
そして、くつろぎの場プロントには、多くのメニューがあります。
今回は、そのプロントのメニューの中でも、女性が気になるカロリーについてご紹介したいと思います。
それに加えて、ランチのメインとなっている、プロントのオススメパスタついてもお伝えしますね。
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プロントとは
プロントは、全国に200店舗近く出店している、コーヒーショップチェーン店です。
イタリアの「バール」やフランスの「カフェ」、イギリスの「パブ」のような居心地を求めて作られたお店です。
そのためプロントは、他のコーヒーチェーンではない、朝と昼はカフェ、夜はバーといった形態をとっています。
プロントメニューのカロリー
プロントのカフェメニューは、モーニング・ランチ・ケーキと分けることができます。
それぞれのメニューから、カロリーの低い順にご紹介します。
(ドリンク付き)
・ベーコンチーズマフィン・・・・・・290カロリー
(ドリンク付き)
・トーストセット・・・・・・・・・・317カロリー
(サラダ、ゆで卵、ドリンク付き)
・あさのラテ クロワッサンセット・・393カロリー
(ドリンク付き)
・ソーセージチーズマフィン・・・・・401カロリー
(ドリンク付き)
プロントのトーストセットは、ゆで卵からヨーグルトに変更できます。
![](https://caffeinjapan.net/wp-content/uploads/2017/10/coffee2.png)
・ホットコーヒー・・・・・・・・・・4カロリー
・アメリカンコーヒー・・・・・・・・4カロリー
・アイスアールグレイティー・・・・・4カロリー
・アイスコーヒー・・・・・・・・・・5カロリー
・コクうまミートソース・・・・・・・520カロリー
・じゃこと辛子高菜の和風・・・・・・531カロリー
・小海老のトマトクリーム・・・・・・577カロリー
・海老とアボカドのバジルソース・・・608カロリー
パスタは単品のカロリーです。
・りんごとキャラメルのシフォンケーキ・・205カロリー
・木苺とマスカルポーネのミルクレープ・・241カロリー
・くるみとゴルゴンゾーラのチーズケーキ・257カロリー
・ブリュレ in バウム・・・・・・・・・・327カロリー
![](https://caffeinjapan.net/wp-content/uploads/2017/10/coffee2.png)
プロントのオススメパスタ
プロントのランチのメインは、パスタです。
それなら、評判の良いプロントのパスタを知っておきたいですよね。
ここでは、3品ご紹介します。
・ナスとベーコンのトマトソース
トマトソースの王道パスタ。
プロントのパスタの中でも、特に評判が良いです。
トマトソースの酸味とベーコンの甘みが、バランス良く混ざり合っています。
・小海老のトマトクリームパスタ
太麺の麺がソースにしっかり絡まって、しっかりとした味わいを楽しむことができます。
トマトソースにはクリームが入っているので、マイルドな味になっています。
ソースをパンに付けて食べてもGOOD!
・ジャコと高菜の和風スパゲッティ
人気の秘密は、なんと言っても590円という安さ!
高菜、ジャコ、大根おろしがたっぷり入ったこのクオリティでこの値段は、かなりコスパが良いです。
カロリーがきになるかたも、そこまで高くないのでオススメです。
![](https://caffeinjapan.net/wp-content/uploads/2017/10/coffee1.png)
まとめ
プロントのメニューのカロリーと、評判の良いオススメパスタをご紹介してきました。
外食となると、ついカロリーが高くなってしまいがちですが、最近ではメニューにカロリーが書いてあることが多いので、参考にしながら選んでみるのはいかがでしょうか。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
以上の情報がお役に立てれば幸いです。