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はじめに
サンマルクカフェにパスタのメニューがあるのを知っていますか？
すべてのサンマルクカフェ店舗ではありませんが、一部のサンマルクカフェ店舗にはパスタのメニューがあるんです。
サンマルクカフェのパスタは、そのモチモチとした食感と味から、とりこになる人も続出しているようです。
ぜひとも、一度はサンマルクカフェのパスタメニューを試してみたいところ。
しかし、パスタとなると、気になるのはそのカロリー。
ということで、今回はサンマルクカフェ｜人気メニューパスタ＆カロリーをご紹介！
サンマルクカフェの隠れた名メニュー・パスタをカロリー解説付きで見ていきたいと思います。
そもそもなぜパスタ？
サンマルクカフェで、なぜパスタが美味しいのでしょうか？
その理由は、サンマルクカフェの親会社にあたるサンマルクホールディングスにあります。
サンマルクホールディングスの傘下には鎌倉パスタのチェーンも入っていて、デュラムセモリナ粉１００％を使用したこだわりのパスタメニューを提供しています。
これこそがまさに、サンマルクカフェで美味しいパスタが食べられる、最大の理由なのです。
サンマルクカフェのパスタメニュー
- ベーコンのペペロンチーノ（742kcal）
- ベーコンカルボナーラ（671kcal）
- ３種チーズのクリームパスタ（707kcal）
- エビときのこのクリームパスタ（655kcal）
- ベーコンのトマトパスタ（643kcal）
- なすとモッツアレラチーズのトマトソース（671kcal）
- コーンとベーコンのカルボナーラ（672kcal）
- ベーコンと枝豆のクリームパスタ（692kcal）
- チキンとしめじのトマトパスタ（646kcal）
- 生ハムとゴルゴンゾーラのカルボナーラ（678kcal）
- 駿河湾産釜揚げシラスと焼鮭の和風パスタ（733kcal）
- クラムチャウダーのパスタ（609kcal）
- イカとほうれん草のクリームパスタ柚子胡椒風味（661kcal）
- ベーコンとキノコの和風パスタ（696kcal）
- ささみ明太子の釜玉パスタ（615kcal）
- 帆立とシメジの和風醤油パスタ（755kcal）
- 北海道産生乳マスカルポーネのトマトパスタ（643kcal）
パスタの系列店を含んでいるだけあって、サンマルクカフェのパスタメニューはとても豊富です。
気になるカロリー別に見ていきましょう。
低カロリーパスタTOP３
１位 クラムチャウダーのパスタ（609kcal）
意外なことに、低カロリーパスタ第１位のメニューはクラムチャウダーです。
クリーム、バター、牛乳など高カロリーな印象ですが、サンマルクカフェのクラムチャウダーはカロリーが低めのようです。
２位 ささみ明太子の釜玉パスタ（615kcal）
第２位はダイエットの王道ささみを使用したパスタです。
他ではあまり見かけない、サンマルクカフェならではのメニューでしょう。
３位 ベーコンのトマトパスタ（643kcal）
３位 北海道産生乳マスカルポーネのトマトパスタ（643kcal）
同列第３位のパスタメニュー。
どちらもトマトを使用していて、ダイエットには話題の食材です。
サンマルクカフェは素材にもこだわっているので、シンプルなパスタほど味も期待が持てます。
高カロリーパスタTOP３
１位 帆立とシメジの和風醤油パスタ（755kcal）
ホタテもシメジも低カロリーな食材ですが、おそらく風味付けにバターが使用されているためでしょうか。
とはいえ、サンマルクカフェの和風パスタはぜひとも味わっておきたいところです。
２位 ベーコンのペペロンチーノ（742kcal）
第２位は定番のベーコンのペペロンチーノの。
ベーコンの脂肪分とたっぷりのオリーブオイルのためでしょうか。
シンプルなほど美味しいサンマルクカフェのパスタ。悩みどころです。
３位 駿河湾産釜揚げシラスと焼鮭の和風パスタ（733kcal）
第３位はこれも意外なシラスと鮭のパスタ。
素材にこだわるサンマルクカフェならではのメニューです。
一日のカロリーと相談して味わっておきたいところ。
おわりに
いかがだったでしょうか。
なお、サンマルクカフェすべてのメニューのカロリー＆アレルゲン一覧は、サンマルクホールディングのウェブサイトに上がっています。
サンマルクカフェだけでなく、他の系列店のものもあるようです。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
以上の情報がお役に立てれば幸いです。
